El té de menta se utiliza para progresar la digestión, reducir las náuseas, calmar los dolores de cabeza y los dolores menstruales. Tiene propiedades estimulantes y tónicas de los órganos digestivos y resulta de gran ayuda para mejorar las digestiones, singularmente por sus efectos sobre el hígado. Esto se debe a que es la planta mucho más rica en ácido ursólico, un componente con propiedades hepáticas, antioxidantes, para reducir el azúcar en sangre (antidiabéticas), para reducir el colesterol y con propiedades fluidificantes de la sangre. Además de esto, podría interactuar con algunos medicamentos como anticoagulantes, diuréticos, litio y medicamentos para regular la presión arterial (inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina). Por esta razón, si toma alguno de estos medicamentos, debe preguntar a su médico antes de ingerir el té de romero.
Favorecer el crecimiento del cabello
Es muy aromático que tiene tanto usos culinarios como apps medicinales. La infusión de romero favorece la habitual digestión y evita la aparición de síntomas como hinchazón, flatulencia, digestiones lentas, reflujo, acidez de estómago. Puede crecer hasta los 2 metros, resiste bien el frío y sigue verde todo el año. Debido a sus características bacteriostáticas, las infusiones de romero también asistirán a luchar contra las caries y bacterias causantes del mal aliento (halitosis).
Cómo se prepara el té de romero para tomarlo
El romero tiene características antioxidantes, asépticas, carminativas, depurativas, antiespasmódicas, antibióticas, antimicrobianas, digestivas, antiplaquetarias, antiinflamatorias, hipoglucemiantes, hepatoprotectoras y diuréticas. El romero o Salvia rosmarinus es una planta tipo yerba leñosa perenne, procedente de la región mediterránea. Resultará muy adecuado el consumo de esta planta en personas con colesterol, obesidad, hipertensión, mala circulación, retención de líquidos, piedras en los riñones, piedras en la vesícula, malas digestiones, etc. El romero se ha empleado comúnmente para aliviar la indigestión, los gases y otros trastornos digestibles. Esta planta aromática posee características descongestionantes y febrífuga, con lo que ayuda a tratar la gripe y el resfriado, disminuyendo la fiebre, fluidificando las flemas y aliviando el dolor de garganta. Algunos remedios naturales ayudan a sostener la salud del hígado y a calmar los síntomas que podrían aparecer con hígado graso como mal, mareos o hinchazón abdominal. Vea más qué es bueno para el hígado graso con remedios naturales y de qué forma prepararlos. El té de romero tiene características diuréticas, puesto que fomenta la supresión del exceso de líquidos y toxinas acumuladas en el organismo al aumentar la producción de orina. Además de esto, las propiedades del romero parecen combatir el Alzheimer, evitando la pérdida de memoria, pero se deben realizar más estudios a fin de que pueda ser utilizado en la producción de medicamentos contra el Alzheimer.
Se ha descubierto mediante distintas investigaciones que la planta posee substancias antiinflamatorias que actúan de forma directa sobre la intumescencia pulmonar. Se aconseja alternar con infusiones de menta, cuyas propiedades también son muy beneficiosas para los intestinos). Romero y hierbas aromáticas, la fitoterapia escondida en la cocina
Las plantas se secan a la sombra y se guardan en cajas de un material neutro como el cartón (nunca vidrio o plástico para eludir que se humedezcan). ( Utilizar frecuentemente romero en la alimentación) ( Infusiones de romero. Esta propiedad asiste para la prevención de anomalías de la salud inflamatorias crónicas, e inclusive como tratamiento de padecimientos concretos, como por poner un ejemplo la artrosis. Todos los tipos de té son ligeramente diuréticos, puesto que aumentan el consumo de agua y, como resultado, aumentan la producción de orina.
La vitamina B12, adjuntado con la vitamina B9, actúa en la capacitación del material genético (ADN y ARN), y en la b12 engorda expresión de genes, siendo primordial para la producción de proteínas, el desarrollo y funcionamiento del organismo, y en la determinación de las especificaciones físicas y fisiológicas.
El médico puede efectuar análisis de sangre para saber si el nivel de vitamina B12 es bajo. Las personas con una dieta fundamentada en plantas (veganos) corren un fuerte riesgo de deficiencia de este nutriente. Conozca qué comer para la anemia y cuáles son los alimentos pésimos para la anemia, tal como un menú ejemplo y algunas recetas para batallar la anemia. Todas y cada una la gente precisan en su organismo la presencia de la vitamina B12 si bien la cantidad indicada puede variar según la etapa de la vida.Deficiencia de vitamina B12: factores de riesgo Esto gracias a que los productos de origen animal con frecuencia contienen vitamina B12. Para combatir la anemia se tienen que consumir alimentos ricos en proteína, hierro, ácido fólico y vitaminas del complejo B.
