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Cuando la pareja se comporta más Como age uma pessoa de caráter? un niño
De manera frecuente, la persona infiel experimenta sentimientos de culpa, remordimiento y vergüenza. Estos sentimientos pueden llevar a una disminución de la autoestima y una sensación de autodesprecio. Además de esto, puede presenciar enfrentamientos internos entre sus deseos y valores personales, lo que puede producir agobio y malestar sensible. Por otro lado, existen psicólogos que ven la infidelidad como una elección individual y estiman que es necesario explorar las motivaciones intrapersonales que llevan a alguien a ser infiel. En este enfoque, se busca comprender las necesidades insatisfechas de la persona infiel y cómo estas tienen la posibilidad de haber influido en su conducta. Se trabaja en el fortalecimiento del autoconocimiento y en el avance de habilidades de comunicación y resolución de enfrentamientos para evitar futuras infidelidades.
Para mayor información, están el libro de Esther Perel El estado de las cosas y el mío Fuera de la perrera. "La mayoría de las personas que cometen infidelidad emocional no lo hacen intencionalmente", dice Johnson. "Si una persona siente que su pareja no la valora o no posee tiempo para ella, procurará ese sentimiento en otra parte. Puede invertir en una amistad que le brinde ese acompañamiento o afecto sensible, que sin estimar conduce a la aparición de sentimientos". Esto se apoya en la idea de que algunos géneros de privacidad solo deben compartirse con un individuo importante, y que al invertir emocionalmente en un tercero, una persona puede socavar su relación y la conexión emocional única en ella. Por ende, es preferible estar informado de las distintas causas de infidelidad para evitar los problemas con bastante antelación. Por otra parte, para quien es infiel también probablemente halla consecuencias sicológicas importantes.
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La Importancia de la Comunicación y la Confianza
Antes de discutir las causas evidentes de la infidelidad en las relaciones, veamos qué común es la infidelidad en las relaciones comprometidas. Antes de comenzar a debatir las diversas causas de la infidelidad, primero entendamos qué es exactamente la infidelidad. Hola, soy Jorge un con pasión de la psicología y he dedicado gran parte de mi vida a estudiar esta disciplina. Por esa razón he decidido crear un blog en el que pueda redactar sobre todo lo que he aprendido y prestar mis perspectivas sobre temas relacionados con la psicología.
Sin embargo, asimismo pueden ser oportunidades para el crecimiento personal y la transformación. Estudiar de esta experiencia puede permitirnos reflexionar sobre nuestras propias acciones y emociones, tal como comprender mejor nuestras necesidades y deseos en una relación. Un plan clave para sanar después de una traición es permitirnos sentir y expresar nuestras conmuevas. Es habitual presenciar una amplia gama de sentimientos como furia, tristeza, confusión y desconfianza. Es primordial dar espacio a estas emociones y conseguir formas saludables de procesarlas, ya sea a través de terapia individual o de pareja, redactar en un diario o charlar con amigos de seguridad. Tanto escenarios aumentados como reducidos de actividad sexual en una relación, tienen la posibilidad de ser una señal de infidelidad. Menos sexo ocurre pues la otra persona está pensada en alguien mucho más; mucho más sexo sucede pues están intentando cubrir visto que hay alguien más.